今日は旦那さんとBaby Boot Campに参加してきました。


Baby Boot Camp？と思うかもしれませんが、赤ちゃんのための両親学級です。
普通なら平日の夜に2時間ほどの講習を4回受けるのですが、このBaby Boot Campではそれを一日でやってしまいましょう！と両親学級の集中講座とでも言うのでしょうか。
そんなわけで今日は9：00〜15：30まで講習を受けてきました。


講習の内容は
*偽陣痛と本陣痛の違い
*出産について（自然分娩・帝王切開・無痛分娩）
*陣痛時の呼吸法とマッサージの仕方
*出産後の赤ちゃんのケアについて
です。



3番目の呼吸法は実際に横になってコーチをしてくれる旦那さんと練習をしてきました。
クラスにはゆったりとした音楽が流れ、旦那さんがマッサージをしてくれて極楽気分。昼食後にこの講習ということもあっておなかいっぱいの私は次第に眠気に襲われて・・・そのままずっと寝ていたい気分でした。


私も旦那さんもたくさん学んで帰ってきました。



予定日まであと5週間。赤ちゃんに会えるのが楽しみな反面、きちんと出産できるかちょっと不安です

最近、鉄剤を飲むようになったことを書きましたが、鉄剤を飲むと便秘になりやすいのでお水をたくさん飲んで下さいねと先生から言われました。


しかし、普段からそんなに水を飲まない私は気持ち多めに飲む程度でそんなに水分を補給しませんでした・・・。
すると、案の定、最近お通じがよくなく、先生の言っていた通りに・・・。


お通じがよくないときにオートミールを食べるとすっきりするのですが、牛乳を切らしていたので、オートミールはあきらめて、冷蔵庫に入っていたドライプルーンを食べることに。

すると、あら、ちょっとすっきりしました。



プルーンよありがとう。

ただいま妊娠３４週目。毎日、眠くてだるい日が続いていますが赤ちゃんは今日も元気におなかの中を動き回っています。



前々回、病院に健診を受けに行ったときに、「いつも眠いのですが・・・」とお医者さんに言ったら「鉄分が不足しているかもしれないから、血液検査してみる？」と言われ検査をすることに。
妊娠してから、血液検査を受けるのは何回目？というぐらい血を採られている気がする。
検査の結果で鉄分不足だったら電話しますねとのことだったけど一向に連絡がこないので、なんともなかったのかぁと思いつつ、前回の健診で「検査の結果どうでした？」と聞いてみたら、やっぱり鉄分不足。
「鉄剤のサンプルをあげるから取り合えず、飲んでみたらいいよ」とサンプルとお医者さんからの処方箋をもらって帰って来ました。


鉄分を補うことで少しはやる気が出てくるかな

今夜から旦那さんはボーイスカウトのキャンプに行ってしまったので、私は一人お家で留守番です。


結婚してから私が一足お先に日本に里帰りしたとき以外、今までいつも一緒だったので一人だとなんだか変な感じ。
家の中もとっても静か。
今日は話し相手がいないのでちょっとつまらない。



そんな雰囲気をおなかの赤ちゃんは察して私を元気づけてくれようとしているのか、今日はさっきまでいつもより元気に動き回っていました。今はちょっと疲れて休憩中なのか静かだけど・・・。
とにかくもぞもぞとおなかの中を動き回ったり、ぐるんと回ってみたりとひっきりなしに動いています。
２０週のときに超音波検査で赤ちゃんの様子を見た時とは違って、だいぶ大きくなったのだろうなぁ。次の超音波検査は臨月に入ってからやりましょうねって先生が言っていたからそのときに、大きくなった赤ちゃんを見れるのが楽しみだな。

旦那さんは、ボーイスカウトのリーダーをしています。

今週の金・土とキャンプがあるとのことで、土曜日にキャンプ用品を揃えにお買い物に行ってきました。
隣町に大きなアウトドアショップ「バスプロショップ」があるのでそこへ行ってきました。


大通りから少し奥に入っていって、曲がりくねった細い道を進んでいくとショップに着くのです。なんとなく森の中に入っていく気分。そこからしてちょっとワクワクしてきます。



お店の中に入るとクマのはく製がお出迎え。他にもたくさんの動物のはく製があったり、魚が水槽で泳いでいたり買い物以外でも見ているだけで結構楽しい。小心者の私ははく製と分かっていながらもクマや他の動物のはく製をおっかなびっくり触ってきました。


それにお店の色々なところにベンチが置いてあるので、ちょっと疲れたときはそこに座って休めるのが嬉しい



カメラを持っていくのを忘れたのでお店の雰囲気の写真を撮ることができなかったので残念。次回行くときにでも撮ってきます。

どんどん暖かくなるというか暑くなってきている今日この頃。

木々たちが一斉に新芽を出してあっというまに新緑の世界に・・・。春は心がはずみますね。


さて暑くなってくるこの時期、庭の芝生も元気に育っています。１週間前に芝刈りしたと思ったら（芝刈りは旦那さんのお仕事ですけど）１週間後には雑草たちが元気に育ってボーボーになっています。


芝刈りをしないとと思いつつ天気が悪かったりして２週間ほど放っておいたらとにかく庭がすごいことになっていて、近所の男の子が「芝刈りやらして」と日曜日に我が家を訪れてくれたほどです。
日曜日は働かないことにしている私たちは「ありがとうね。自分たちでやるから大丈夫だよ」と断ったのですが、それぐらいお隣さんの家と比べても我が家の庭はボーボーだったのです。


芝刈りの大変さを思い知った旦那さんは今まで汗をかきかき手押しの芝刈り機で芝刈りに励んでいたのですがそんな旦那さんに救いの手が差し伸べられました。同じ教会に集っている３軒先の夫婦が乗るタイプの芝刈り機を使いたいときにいつでも使っていいよ！と言ってくれたのです！ありがたやーありがたやー。
そんなわけで昨日、早速お借りして芝刈りをすることに。
悠々と芝刈りをしている旦那さんはかなり嬉しそうでした。
庭も今までの１/３の時間できれいになりました。



愛ある夫婦の助けに感謝！